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不要過分夸大速溶咖啡的壞處

2018-6-6 15:42| 發(fā)布者: jixiaofei| 查看: 446| 評論: 0

       咖啡最早是國外的休閑熱飲,近些年也流傳到我國,隨著現(xiàn)在人們生活水平的提高,從過去的吃的好轉(zhuǎn)變?yōu)閷Τ缘母邔哟蔚淖非螅Х茸鳛樾蓍e茶飲越來越受推崇。咖啡的市場也是保持好的趨勢。
       咖啡是用經(jīng)過烘焙的咖啡豆制作出來的飲料,與可可、茶同為流行于世界的主要飲品。現(xiàn)在市面上咖啡的種類非常的多,有國外的品種,也有不少國內(nèi)的咖啡品種。
       咖啡豆是咖啡樹果實里的種子。常見的兩種咖啡樹種:羅布斯塔種和阿拉比卡種。其中羅布斯塔種咖啡滋味醇厚,抵抗病蟲害的能力強,單株產(chǎn)量也很高,這種咖啡樹生長在低海拔地區(qū),因其能夠萃取出豐富且穩(wěn)定的乳脂,所以多半被用在意式拼配豆中,用以制作濃咖啡。在高海拔地區(qū),阿拉比卡種咖啡生長得最好,這種咖啡的風(fēng)味比其它咖啡要精致得多,其咖啡中咖啡因的含量只占咖啡全部重量的1%。
       我們平時飲用的咖啡有現(xiàn)磨咖啡和速溶咖啡。最常喝的是速溶咖啡,因為速溶咖啡攜帶方便,非常適合工作、出差、旅行中。但是市場上很多人對速溶咖啡評價都不是很好,覺得速溶咖啡由于價格比現(xiàn)磨咖啡低的多,肯定就質(zhì)量不好,咖啡濃度低,速溶咖啡含有添加劑對人體不好等等的評價。其實并非如此,我們不要過分夸大速溶咖啡的壞處 。速溶咖啡是咖啡豆提取有效成分干燥而來的,我們在購買時候挑選正品的咖啡,不要貪圖便宜買到劣質(zhì)產(chǎn)品。
       適當(dāng)喝咖啡,能夠起到提神醒腦、消除疲勞的作用,飯后喝杯咖啡有助于消化,對便秘有輔助作用能夠提高新陳代謝。一般人一天喝約3杯煮泡咖啡,能夠舒緩人的情緒等等。但是有三高的人群、老年婦女以及孕婦,胃病者不宜飲用咖啡。
       目前還流行黑咖啡減肥法也備受人們的推崇。愛美人群可以嘗試一下。

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